健康咨詢描述：
很多人都不喜歡吃大蒜，但是我很喜歡吃，大蒜有很多好處。最近剛檢查出來懷孕，聽說孕婦要注意平時的飲食，但是我不清楚到底什麽該吃什麽不該吃。聽人說懷孕大蒜要少吃。
健康問答/957℃/2024-06-12 16:16:53
你好，孕婦是可以吃大蒜的，大蒜含有較為豐富的營養，如蛋白質、脂肪、糖以及多種礦物質和維生素。吃一些大蒜是有益健康的，大蒜能夠促進人體的血液循環，更重要的是大蒜中的大蒜素很強的殺菌作用，因此人們經常在涼菜中添加一些大蒜起到提味、殺菌的作用。
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