女人貧血吃什麽好
健康咨詢描述：
在兩個月前，總是頭暈、乏力，後來到醫院檢查，醫生說是缺鐵性貧血，就給開了幾盒補鐵的藥物，吃了以後還真明顯好多了，最近也沒感覺頭暈什麽的，隻是醫生開的藥還沒有吃完。想得到怎樣的幫助:女人貧血吃什麽好
健康問答/317℃/2024-09-08 05:36:12
病情分析、指導意見及優質解答：
貧血，頭暈暈的。出現這種情況一般跟你平時月經過多，失血引起的，也可能是你平時飲食不當營養不足引起的。要積極的查找引起貧血的病因，要針對病因進行合理的治療。健康指導：貧血的情況是可以直接補充食用一些鐵製劑的，另外可以在日常的飲食中多選擇食用一些鐵含量豐富且易於被機體吸收利用的食物等，例如紅棗、紅豆、桂圓、阿膠、瘦肉、蛋黃、黑木耳、動物肝髒等，而且食物中所含有的血紅素鐵是比較易於被機體吸收利用的。要養成均衡合理的飲食習慣等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）