每天兩個雞蛋會膽固醇高嗎?
健康咨詢描述:
我女兒最近讓我每天都吃兩個雞蛋,說這樣可以補充身體營養,請問兩個雞蛋膽固醇會高嗎?
健康問答/345℃/2025-01-16 18:59:42
病情分析、指導意見及優質解答:
每天食用兩個雞蛋,一般是不會導致身體內膽固醇升高的,每個雞蛋中含有的膽固醇含量大概在兩百毫克,兩個雞蛋便是四百毫克,但是在食用後,會有一部分隨著身體運動而消耗,對身體膽固醇的影響比較小。
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