對心髒有益的食物有什麽?
健康咨詢描述:
我去醫院做心電圖的時候醫生給我寫的是心律不齊,好像是心髒不太好,想知道對心髒有益的食物有什麽?
健康問答/290℃/2024-06-11 14:35:19
病情分析、指導意見及優質解答:
患者進食一些對心髒有益的食物,最常見的就是一些豆類食物了,豆漿、大豆等都可以起到一定的保護心髒的作用,在平時可以吃一些燕麥、核桃、綠色蔬菜等起到較好的保護自己的心髒的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我去醫院做心電圖的時候醫生給我寫的是心律不齊,好像是心髒不太好,想知道對心髒有益的食物有什麽?
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患者進食一些對心髒有益的食物,最常見的就是一些豆類食物了,豆漿、大豆等都可以起到一定的保護心髒的作用,在平時可以吃一些燕麥、核桃、綠色蔬菜等起到較好的保護自己的心髒的作用。
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病情分析:您的這種情況可能是由於個人體質恢複速度過慢導致,也有可能是由於扭傷後形成了創傷性的關節炎導致。韌帶產生損傷也會導致這種現象的發生。建議:及時至醫院進行就診。注意事項:避免劇烈運動。...
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖等糖分。如果在晚上睡覺前1-2小時適當喝蜂蜜水,是不會導致身體肥胖的,因為蜂蜜中含有的是葡萄糖和果糖屬於單糖,在進入身體後不容易轉換成脂肪。如果在睡覺前過量喝蜂蜜水,是會讓身體長胖的。...
想要減掉肚子上的贅肉和小肚腩可以通過飲食和運動進行調理。飲食上要減少食物的攝入,少吃高熱量,高脂肪,高糖的食物,多吃些富含纖維的蔬菜水果。運動上可以多做腹部運動,如俯臥撐、仰臥起坐等,還可以通過跑步、遊泳等運動減掉肚子上的贅肉。...