健康咨詢描述：
我最近特別習慣吃麵包，但是我的母親說麵包沒有營養，我非常生氣，想請問醫生麵包有營養嗎？
健康問答/579℃/2025-01-30 19:52:17
麵包中含有大量的添加劑，通過添加劑來提高口感，但是全麥麵包以及葡萄幹燕麥麵包的營養價值比較高，不僅可以促進胃腸道蠕動，還可以增強飽腹感，不會影響身心健康，但是在平時的生活中不建議吃太多的麵包，可以多吃新鮮的蔬菜水果，保證飲食的合理性，不要經常吃油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，同時需要積極的進行體育運動，將體重控製在正常範圍內。
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