二型糖尿病吃什麽水果?
健康咨詢描述:
上個月單位體檢,檢查結果提示我血糖高,是二型糖尿病,醫生和我說了很多注意事項,叫我平時多吃水果,我想問下二型糖尿病吃什麽水果?
健康問答/269℃/2025-03-15 08:37:39
病情分析、指導意見及優質解答:
二型糖尿病常與不良的飲食習慣有關,熱量攝入過高,病人一般體型肥胖。故二型糖尿病人飲食應以清淡為主,控製體重,避免油炸類,肥肉類食物。水果類如無花果,火龍果,草莓,獼猴桃等,這類水果含糖量低,富含豐富的維生素以及礦物質,可預防糖尿病引起的心腦血管,眼部等疾病。建議在餐後2-3小時後食用,避免餐後血糖上升過快,數量每天一個為宜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)