健康咨詢描述：
我奶奶平時身體都挺好，就是血糖偏高，醫生說她要控製血糖，請問專家血糖高能吃西紅柿嗎？
健康問答/663℃/2024-12-24 00:06:32
血糖高能適量吃些西紅柿。西紅柿本身熱量很低，每一百克當中僅有十五大卡的熱量，同時糖分含量不高，適合糖尿病患者進食。另外，西紅柿中纖維素以及維生素含量極高，可以加快身體代謝，促進腸道內有毒物質排出，還可以增強飽腹感，可代替水果，可在飯前適量吃一點。另外西紅柿中所含的番茄紅素，還有一定抗氧化作用，對於糖尿病患者血管有保護作用，能減少血管性並發症發生的概率。
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