嚴重失眠很多年怎麽辦?
健康問答/758℃/2024-08-27 18:53:28
病情分析、指導意見及優質解答:
給您一些建議吧:1,睡前熱水泡泡腳,喝杯牛奶,養成規律作息習慣,避免飲酒抽煙,適當增加戶外活動,白天少睡覺;2,可以服用穀維素,維生素B類改善睡眠營養神經,也可服用安神補腦液等。3,實在睡不好,可以吃點助眠藥物,如:安定,佐匹克隆。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/758℃/2024-08-27 18:53:28
給您一些建議吧:1,睡前熱水泡泡腳,喝杯牛奶,養成規律作息習慣,避免飲酒抽煙,適當增加戶外活動,白天少睡覺;2,可以服用穀維素,維生素B類改善睡眠營養神經,也可服用安神補腦液等。3,實在睡不好,可以吃點助眠藥物,如:安定,佐匹克隆。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
女性月經出現推遲現象,並且有惡心頭暈症狀,這有可能是因為懷孕引起的,當然也有可能是因為其他原因引起的,想要確診,建議您去醫院抽血檢查,如果結果顯示懷孕,需要做好保護,多休息。...
由於拔牙之後,您的口腔內會存在破損的現象,所以至少需要在拔牙之後的一周左右才可以適量的喝酒。如果您需要大量飲酒,那麽建議至少需要在拔牙之後的一個月左右,否則可能會引起患處感染的現象。...
一般月經未按時來潮,不一定是由於懷孕引起的。如果您患有婦科疾病,如宮頸炎、陰道炎及盆腔炎等,也會導致機體出現月經異常的現象。建議:您需盡早去醫院就診,進行腹部B超及性激素檢查。...