腳扭到了怎麽快速恢複消腫止痛？
健康咨詢描述：
剛才我弟弟上樓梯的時候不小心摔倒了，導致左腳被扭到了，現在疼痛並且紅腫，請問腳扭到了怎麽快速恢複消腫止痛？
健康問答/811℃/2023-02-17 20:37:45
病情分析、指導意見及優質解答：
腳部扭傷之後，建議可以先進行局部的冷敷，可以使用毛巾包裹冰袋冷敷，使局部毛細血管收縮，減少出血和疼痛的感覺；同時要抬高患肢並且加壓包紮；等過了24小時之後，再對患處進行熱敷，比如可以使用熱毛巾熱敷、或者是使用活血的中藥包熱敷在患處，可以幫助減輕水腫和促進局部的血液循環，幫助腳部扭傷好轉。另外在恢複期間，為了預防感染可以適當口服消炎類藥物，防止發展為慢性炎症性疾病。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）