健康咨詢描述：
老是腰酸，而且有時候還會出現注意力不集中、四肢乏力的現象，我想知道腎不好的早期信號有什麽？
健康問答/789℃/2025-02-02 03:53:22
腎髒不好早期多表現為腰酸、乏力等症狀，也會出現水腫、高血壓以及夜尿增多等相關症狀，部分患者也會出現血尿的症狀，有些人可能也會出現虛喘、四肢乏力、腰膝酸軟等症狀，甚至伴有咳嗽、氣短等症狀。但是早期腎功能不好的表現不明顯，所以不容易被發現。患者可以多吃補腎食物，避免食用胃腸道刺激性食物，並戒煙戒酒，少食用高嘌呤類食品，注意不要過於勞累，多加休息，適當鍛煉。
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