健康咨詢描述：
我昨天被檢查出血糖高，剛剛朋友給了個雞蛋，我擔心不能吃，請問一下血糖高可以吃雞蛋嗎？
健康問答/228℃/2025-03-16 10:46:16
血糖高一般可以吃雞蛋。血糖高的患者在飲食上要求忌食含糖量高的食物，雞蛋是日常生活中常吃的蛋類，其中主要含有大量的蛋白質和微量元素等營養物質，不屬於含糖量高的食物，血糖高的患者食用後不會導致血糖升高，因此血糖高可以適量的吃雞蛋。適量的食用雞蛋能夠增強機體抵抗力和免疫力，有利於生長發育，但食用的時候要控製攝入量，以免過量導致膽固醇升高。
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