減肥南瓜餅可以吃嗎?
健康咨詢描述:
因為長得胖一直找不到男朋友,現在決定減肥了,每天都很注重飲食,媽媽今天做了南瓜餅,請問減肥南瓜餅可以吃嗎?
健康問答/704℃/2025-02-28 02:50:24
病情分析、指導意見及優質解答:
如果是自己家裏做的南瓜餅可以吃,因為南瓜本身的脂肪含量是比較低的,有助於減肥。但是如果是外麵做的南瓜餅最好不吃,因為現在外麵的南瓜餅會添加很多的添加劑,是不利於減肥的。另外減肥期間即使吃南瓜餅也不能吃太多,適量就好,以免造成體重增加。
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