補腎食物有哪些?
健康咨詢描述:
前一段時間,我經常會出現腰膝酸軟的症狀,昨天去醫院檢查是腎虛引起的,請問補腎食物有哪些?
健康問答/984℃/2024-06-03 15:59:32
病情分析、指導意見及優質解答:
生活中補腎的食物有很多如黑芝麻、黑豆、枸杞、桑葚、山藥、核桃、粟米、羊肉、狗肉等。建議輕微腎虛的人可以適量多食用一些補腎的食物,但是腎虛嚴重的患者,建議最好在專業醫生的指導下服用補腎的藥物進行治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)