菠菜燉豆腐能一起吃嗎？
健康問答/984℃/2024-10-09 00:18:11
病情分析、指導意見及優質解答：
菠菜和燉豆腐一般是可以一起吃的，但需注意食用時需先將菠菜在沸水中煮一分鍾，以去除當中的草酸，以免豆腐中的蛋白質與菠菜中的草酸發生反應形成草酸鈣，引起消化不良等不適症狀。
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腳扭傷一個月還是腫脹？
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怎麽減掉肚子上的贅肉和小肚腩？
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