健康咨詢描述：
每年到秋天的時候，我媽媽都會買一些芋頭回來食用，據說多吃芋頭對身體有好處，請問吃芋頭的好處是什麽？
健康問答/891℃/2021-05-11 16:27:28
芋頭具有健胃消食、解毒消腫、調節酸堿平衡、調補中氣等功效。經常食用芋頭可以促進消化、預防便秘、控製血糖、穩定血壓等。而且芋頭含有豐富的膳食纖維、蛋白質和微量元素，在減肥期間也可以食用芋頭。
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