健康咨詢描述：
最近我和朋友一起去看中醫的時候，醫生讓我多喝些生茶，我想問一下，生茶的功效都有哪些呢？
健康問答/466℃/2025-01-19 17:23:57
生茶含有多種營養物質，具有健胃消食、養胃護胃等功效，生茶刺激性較高，一般建議胃部健康的人飲用。適量飲用生茶可以幫助降低血脂和血壓，對預防高血壓、高血脂、血管動脈硬化等疾病都有一定幫助。生茶進入胃部後，可以形成一種保護膜保護胃部。生茶含有較多的茶多酚，具有抑菌的功效，可以對抗體內的自由基，延緩衰老，但是不建議過量飲用生茶，以免適得其反。
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