健康咨詢描述：
有好幾天時間了，不知道怎麽回事，這些天睡得都很晚，不到淩晨就睡不著，以前從來沒有過，請問神經性失眠該如何治療好？
健康問答/899℃/2024-12-30 02:57:37
目前建議您最好去醫院檢查下，排除疾病的可能，有針對性的治療，如果不是疾病引起的，那就考慮和過度緊張，精神壓力大等有關。調整生活習慣，多做些體育運動，緩解壓力，生活要有規律，保持心情舒暢，合理膳食，從而避免失眠的狀況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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這種情況下建議你要先明確引起你這種現象的原因是什麽，然後再對症治療比較好，一般情況下建議你要戒掉一些不良的習慣，其次必要的時候割掉包皮，然後平時忌著涼，可以在醫生的指導下口服前列腺炎藥物，慢慢的就會恢複的。...