健康咨詢描述：
我媽已經五十多歲了，老是失眠，總是比別人少睡幾個小時，我想知道有什麽方法可以治療？
健康問答/219℃/2025-03-19 12:22:53
要治療失眠首先要找準病因進行治療。短期出現失眠現象首先要進行心理調節。例如心情抑鬱或者精神壓力大引起失眠要學會放鬆，保持心情舒暢。或者在日常飲食中多吃桂圓、蓮子、枸杞等食物，具有安心寧神、疏肝解鬱的功效，能夠促進睡眠。長期失眠的患者使用上述方法效果不佳的情況下需要在醫生的指導下服用穀維素、維生素e等營養神經的藥物進行治療，有助於提高睡眠質量。
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根據你的描述分析早期的時候會出現淋巴結腫大，頜下局部不適，繼而發展就會出現疼痛、舌神經受累出現半側麻木、有膿性分泌物從導管口溢出，建議你盡快去醫院檢查一下，查明原因予以針對性的治療。...
指導意見：近期會性生活或是手淫過於頻繁嗎?年輕人如果會有這方麵一些生活習慣，最好是節製或改變，加強營養，調理相當長一段時間就會緩解很多，目前可以適當口服六味地黃丸。...
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